Affidea impulsa un espacio de diálogo y aprendizaje sobre menopausia y perimenopausia

La jornada, celebrada en Affidea Manchón Tibidabo, ofreció un espacio de información, diálogo y aprendizaje en torno a la menopausia y la perimenopausia desde una perspectiva preventiva, integrativa y centrada en el bienestar de la mujer 

Affidea Manchón Tibidabo acogió el pasado 28 de mayo el taller “Mujeres saludables: menopausia y perimenopausia, más allá de tus hormonas”, una jornada diseñada para ofrecer información rigurosa, resolver dudas y acompañar a las mujeres en una etapa clave para su salud y bienestar. 

El encuentro contó con la participación de la Dra. Radharani Jiménez, ginecóloga, y la Dra. Pilar Manchón, radióloga y especialista en patología mamaria -, quienes abordaron los principales cambios asociados a la transición menopáusica desde una perspectiva preventiva, personalizada e integrativa. 

Durante la sesión se abordaron aspectos fundamentales relacionados con la salud de la mujer, como la prevención cardiovascular y metabólica, la salud mamaria, la protección de la masa ósea y muscular, la calidad del sueño, la función cognitiva y el papel de los hábitos de vida en la promoción de un envejecimiento saludable. 

Las especialistas destacaron la importancia de entender la menopausia no como una enfermedad, sino como una transición biológica que representa una oportunidad para adoptar medidas preventivas que contribuyan a mejorar la salud presente y futura. Asimismo, compartieron recomendaciones y herramientas para afrontar esta nueva etapa, basadas en la evidencia científica en materia de nutrición, ejercicio físico, bienestar emocional y opciones terapéuticas disponibles, con el objetivo de mejorar la calidad de vida durante este periodo. 

Además de compartir información clínica y recomendaciones prácticas, la sesión se convirtió en un espacio de diálogo abierto en el que las asistentes participaron activamente, compartiendo experiencias, planteando preguntas y resolviendo inquietudes relacionadas con la menopausia y la perimenopausia. Este intercambio enriqueció la jornada y puso de manifiesto el interés creciente por abordar esta etapa desde una perspectiva integral y preventiva. 

La participación activa de las asistentes confirmó la necesidad de seguir impulsando espacios de información y acompañamiento sobre la salud femenina. Desde Affidea agradecemos la confianza de todas las participantes y la implicación de las profesionales que hicieron posible este encuentro.